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SAPPACA
GESTION DE LA COLÈRE, DE L’IMPULSIVITÉ ET DE L’AGRESSIVITÉ
L’humiliation et l’autohumiliation
L’autohumiliation est une manifestation de l’agressivité retournée contre soi.
Elle est souvent une réaction à la blessure d’humiliation. Une personne qui s’autohumilie est prise entre son besoin d’être vu et un sentiment de honte qui la pousse à se cacher. Cela a parfois pour conséquence qu’elle est maladroite dans ses tentatives d’être vu et qu’elle se met dans des situations humiliantes.
À quoi ça sert?
Il y a dans cette réaction un côté masochiste où la personne peut éprouver un certain soulagement voire un plaisir à se faire du mal. Quoi qu’il en soi et aussi surprenant que cela puisse paraître, la personne qui s’autohumilie cherche à échapper à ses sentiments de non-valeur et de ne pas être digne d’amour.
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