« Un pas de recul » est un podcast/balado où différents intervenants du milieu de l’intervention ainsi que des personnes ayant des expériences pertinentes en lien avec les sujets abordés discutent d'un thème parfois tabou, parfois chaud ou controversé en lien avec l’intensité émotionnelle, la colère, l’impulsivité, l’agressivité et/ou la violence.

Des sujets comme les conditionnements toxiques, la jalousie, l’impatience, les comportements de contrôle coercitif, la vie de famille après la violence, le pardon, la violence juridique, est-ce qu’une personne violente peut changer? à quoi servent les émotions? Seront abordés sans détour et sans censure.

Ce podcast/balado s’adresse à ceux qui souhaitent mieux comprendre ces sujets et problématiques, à toutes personnes qui souhaitent mieux agir ou réagir lorsqu’elle ressent ou fait face à l’intensité émotionnelle, la colère, l’impulsivité, l’agressivité et/ou la violence, à toutes personnes qui souhaitent augmenter ses compétences personnelles ou professionnelles en lien avec les thèmes abordés.

Il est parfois enregistré devant public (virtuel) et les participants sont alors invités à poser leurs questions pour alimenter la discussion et pourront intervenir lors d’une période de questions à la fin de chaque épisode.