Pourquoi la douleur déclenche l’agressivité

Lorsque l’intensité de la douleur est assez forte, il arrive que le cerveau croit, à tort ou à raison, que nous sommes attaqués et que l’intégrité ou la survie de l’organisme est en danger. Le cerveau répond alors par la pulsion de survie de l’agressivité. Ce mécanisme peut être déclenché même si, en réalité, nous ne sommes pas attaqués et que notre survie n’est pas en danger.

L’agressivité vient avec l’envie d’attaquer ce que nous croyons responsable de causer cette douleur. Cela est dû au fait qu’un des premiers réflexes agressifs à la douleur est de chercher l’agresseur.

La manifestation de l’agressivité sera souvent en lien avec ce qu’il l’a déclenchée, ou la blessure émotionnelle qui est éveillée, en voici quelques exemples :


• La rancune
• Le ressentiment
• La haine
• Le harcèlement
• Le sarcasme
• L’impatience

La réaction agressive aux blessures est souvent un miroir de la blessure émotionnelle atteinte. Ainsi une personne dont la blessure éveillée est :

• L’abandon ou le rejet/ rejette ou envahi l’autre ou lui-même.
• La domination/ tente de dominer l’autre ou lui même
• La trahison/ ment, manipule, trahis l’autre ou lui-même.
• La dévalorisation et l’humiliation/ méprise et humilie l’autre ou lui-même.
• L’envahissement/ la fermeture ou l’envahissement de l’autre
• Le dénigrement/ la réaction de supérieur et le mépris de l’autre.
• La culpabilisation et le blâme/ le blâme de l’autre ou l’auto culpabilisation.

Puisque le cerveau est en mode survie et que ce n’est souvent pas le cas en réalité, la réaction est souvent trop intense ou inadéquate.