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SAPPACA
GESTION DE LA COLÈRE, DE L’IMPULSIVITÉ ET DE L’AGRESSIVITÉ
À quoi sert l'agressivité
À quoi sert l'agressivité
Cette pulsion de survie libère dans le corps de l’adrénaline et cela augmente notre capacité à nous protéger, à nous défendre et à assurer la réponse à nos besoins fondamentaux. Par exemple, elle augmente notre rapidité de mouvement, cela nous permet d’esquiver les coups, elle augmente notre force, cela nous permet de faire face à des agresseurs plus fort que nous, elle diminue l’emprise de la peur, cela nous permet de passer à l’action malgré les risques pour répondre à nos besoins fondamentaux.
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