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Temps d'arrêt et de réflexion

Temps d'arrêt et de réflexion

Le temps d’arrêt et de réflexion se prend suite au pas de recul et est essentiel pour diminuer l’impulsivité, désamorcer les situations, assurer une communication authentique et respectueuse.

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La responsabilité

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Comment gérer les émotions

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Gérer la colère de frustration

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Gérer la colère en lien avec le territoire et les limites

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Gérer les émotions douloureuse

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Gérer la peur et le stress

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