- L’agressivité libère de l’adrénaline dans le corps, certaines personnes la ressentent psychiquement.

• Intensité émotionnelle
• Scénario catastrophe
• Fantasme violent
• Anticipation
• Désir de vengeance


- L’adrénaline dans le cerveau augmente:

• La vivacité d’esprit
• La capacité d’anticipation
• La rapidité de prise de décision
• La perception sensorielle.
• La combativité et l’esprit de compétition.
• Le sentiment de pouvoir
• Le sentiment de confiance

Elle sert également à:

• Diminuer la peur
• Anesthésie la douleur émotionnelle

- Si l’agressivité est conscientisée et gérée :

Nous pourrons nous servir de l’énergie de l’agressivité et de l’adrénaline comme des ressources et les utiliser de façon adéquate pour faire face à des agressions, à l’adversité, nous protéger et nous affirmer.

- Si l’agressivité n’est pas conscientisée et n’est pas gérée :

Nous risquons d’en faire une mauvaise utilisation, nous servir de l’énergie de l’agressivité et de l’adrénaline de façon inadéquate :

• Attaquer plutôt que d’assurer notre protection.
• Contrôler plutôt que de collaborer et négocier.
• Dominer, blesser et détruire plutôt que de s’affirmer, se protéger et construire.