
SAPPACA

GESTION DE LA COLÈRE, DE L’IMPULSIVITÉ ET DE L’AGRESSIVITÉ

Qu’est-ce que le sabotage et à quoi ça sert?
Le sabotage est une manifestation indirecte de l’agressivité. Plutôt que d’exister avec ses peurs, ses besoins, son désaccord, plutôt que de s’opposer directement, le saboteur fait tout pour empêcher l’autre d’arriver à son but. Il se sert de la résistance, de l’expression d’une mauvaise humeur dans un évènement heureux, du non-respect de ses engagements.
À quoi sert le sabotage?
Le sabotage sert à exprimer un désaccord, à imposer sa volonté tout en évitant la confrontation directe. En ce sens, c’est une forme de manipulation et de contrôle. Cette expression de l’agressivité est dommageable, souvent autant pour la personne agressive qui n’existe pas avec ses besoins et limites que pour la relation et pour l’autre.