Qu'est-ce que la haine

Des exemples :

1. Je hais ce manipulateur qui m’a trahi.
2. Je hais ma mère, car elle m’a abandonnée.
3. Je hais mon père, car il a battu ma mère.


La haine est un mécanisme d’offense de l’agressivité refoulée. Elle est générée par une réaction à la douleur émotionnelle ou à une blessure éveillée. Elle prend racine dans notre difficulté à accepter d’avoir été atteint, d’être vulnérable et d’avoir des besoins en relation avec la personne qui, par ses actions ou inactions, a déclenché notre douleur émotionnelle ou a éveillé notre blessure intérieure.

À quoi sert la haine ?

La haine est une forme d’agressivité qui camoufle l’amour blessé, la peine et l’impuissance. Elle nous renseigne sur notre blessure relationnelle (rejet, abandon, trahison, domination, etc.).

Comme les autres manifestations de l’agressivité, elle porte notre attention sur le déclencheur et cela peut nous mener à perdre de vu l’essentiel; la douleur, la blessure et les besoins. Cela a pour impact de nous empêcher de trouver un chemin de satisfaction et une façon de panser nos blessures.