Les facteurs individuels

Pour s’assurer de ne pas faire violence aux gens qui nous entourent, il est utile de faire une autoévaluation de nos facteurs de risque.

Avoir des antécédents de violence est un facteur de risque, cela peut signifier plusieurs choses

Puisque la colère, la douleur émotionnelle et les peurs sont des déclencheurs de l’agressivité, si vous éprouvez de la difficulté à gérer vos émotions et votre vécu souffrant, cela augmente le risque de passage à l’acte violent.

L’autonomie affective est la capacité d’identifier nos besoins affectifs, de les prendre en charge et de les communiquer.

La mauvaise gestion des pulsions et des besoins.

Lorsque le cerveau se met en mode survie et envoie un signal au cerveau reptilien.

L’abus d’alcool et la consommation de drogue

Les troubles de santé mentale